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健康又养生的实用减肥粥
健康又养生的实用减肥粥健康又养生的实用减肥粥 减肥不是一件一蹴而就的事情,很多人会以夏天天气热没有胃口来实行节食减肥。其实夏天不需要靠节食来达到健康减肥的目的。夏天喝粥可以很好的减肥,是一个不错的减肥 ...
2021-10-14 21:45
久坐族常叩击这几个穴位防百病调气血
久坐族常叩击这几个穴位防百病调气血久坐族常叩击这几个穴位防百病调气血 中医认为,久坐族可通过叩击掌根、脚跟及八缪等几大养生穴位,可对穴位起到刺激按摩的作用,进而改善气血不通,促进血液循环,防治百病。 ...
2021-10-14 21:45
夏至节气:“冬病夏治”之贴敷正当时
夏至节气:“冬病夏治”之贴敷正当时夏至节气:冬病夏治之贴敷正当时 6月21日,是24节气中的夏至日,中医介绍说,冬病夏治是一种特殊的疗法,结合了中医针灸疗法,在人体穴位上进行药物贴敷,以鼓舞正气,增加人体抗 ...
2021-10-14 21:45
如何青尖椒辨别辣还是不辣
如何青尖椒辨别辣还是不辣如何青尖椒辨别辣还是不辣 尖椒炒肉丝,这可是好吃得不得了的菜,或者用尖椒炒个别的食材,同样是家常小炒中很受欢迎的形式,尖椒总是饭桌上少不了的一道风景。 当然,有的人爱吃辣,有的人 ...
2021-10-14 21:44
女人生活中最脏的六个习惯
女人生活中最脏的六个习惯女人生活中最脏的六个习惯 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。微生物学家查尔斯路格巴博士指出,内裤穿一天,上面就会留有约0.1克的粪便 ...
2021-10-14 21:44
运动后乱喝运动饮料易伤身
运动后乱喝运动饮料易伤身运动后乱喝运动饮料易伤身 到了夏天,就到了运动的季节,每个爱运动人都充分享受着这个季节的没好。一运动就带上一瓶功能性饮料,已成为不少运动爱好者的习惯。 不过,美国MSNBC网站近日刊 ...
2021-10-14 21:44
夏季中暑预防攻略:老人中暑急救5字诀
夏季中暑预防攻略:老人中暑急救5字诀夏季中暑预防攻略:老人中暑急救5字诀 酷暑盛夏,气温颇高,人们很容易发生中暑,特别是老年人。由于老人的体温调节功能低下,皮肤温度受环境气温影响大,再加上皮肤排汗的能力 ...
2021-10-14 21:44
豆角中毒如何进行急救
豆角中毒如何进行急救豆角中毒如何进行急救 在日常生活中,豆角种类很多,各地称呼也不同,如扁豆、菜豆、四季豆、刀豆等,是人们喜食的蔬菜。但是最近几年,豆角中毒事件屡见不鲜,那么,豆角中毒应该如何进行及时 ...
2021-10-14 21:44
8款美味炒饭让你省时又省力
8款美味炒饭让你省时又省力8款美味炒饭让你省时又省力 那些宅在家又不想做菜的人如何不饿肚子,有可以吃到美味还可以省时又省力呢?那么、炒饭当然是不二的选择,一般的蛋烧饭已经out了,快来学学这八款美味炒饭吧! ...
2021-10-14 21:44
大暑气节:怎样才能够远离阳暑
大暑气节:怎样才能够远离阳暑大暑气节:怎样才能够远离阳暑 大暑是一年中天气最热时期。每到此时,许多人都会受到热伤风、中暑、痢疾等疾病的侵扰,尤其是中暑,发病率和致死率都很高。 在中医看来,暑气最易损伤人的 ...
2021-10-14 21:44
教你如何慧眼识蔬菜
教你如何慧眼识蔬菜教你如何慧眼识蔬菜 蔬菜是人体每天必须要吃的,其中所含的营养物质可以补充人体所需,但是现在,很多蔬菜都是用化学物质催熟、催长的,这样的蔬菜吃了只会危害身体健康,但是平时在生活中该如何 ...
2021-10-14 21:44
养生中的那些液体问题
养生中的那些液体问题养生中的那些液体问题 众所周知,我们身体中大部分的组成都是液体,那么,今天就介绍一下有光液体的养生方法: 用饮料代替开水 大部分人不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料 ...
2021-10-14 21:44
油炸食品的危害有哪些
油炸食品的危害有哪些油炸食品的危害有哪些 油炸食品是很多人餐桌上的宠儿,但对于油炸食品的危害很多人却不了解,专家呼吁,应该完全杜绝油炸食品。 经过研究发现,油炸食品的危害非常大,如果长期食用的话对人体的 ...
2021-10-14 21:44
吃好人生7.5万顿饭
吃好人生7.5万顿饭吃好人生7.5万顿饭 7.5万顿 何时改都来得及 如果按照一个女性70岁寿命来计算,这70年中,包括所喝的水和吃的食物在内,一共摄入的食物总量高达50~60吨,用两吨卡车拉30车。人一辈子平均吃7.5万顿 ...
2021-10-14 21:44
大暑最适合做哪些运动
大暑最适合做哪些运动大暑气节:最适合做哪些运功? 大暑天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于大暑养生呢? 一是提倡旅游 大暑时节旅游的主要 ...
2021-10-14 21:44