请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
x
温馨提示

本站禁用右键请知晓

我知道了

三个习惯让体内湿气越来越重

2021-9-5 20:05| 发布者: admin| 查看: 261| 评论: 0

摘要: 三个习惯让体内湿气越来越重生活方式不健康,湿邪就容易入侵。它无孔不入,而且从来不孤军作战,总要与体外的邪气里应外合,纠缠不清。三个习惯让体内湿气越来越重。湿气遇寒成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风 ...

三个习惯让体内湿气越来越重

生活方式不健康,湿邪就容易入侵。它无孔不入,而且从来不孤军作战,总要与体外的邪气里应外合,纠缠不清。三个习惯让体内湿气越来越重。

湿气遇寒成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿。如何判断我们身体里是否有湿?看看是否收到身体发出的5个求救信号,就能做出判断:

1.总觉得身体沉重,浑身不清爽,腿像灌了铅;

2.满面油光,毛孔粗大;

3.舌苔很厚;

4.大便黏腻,马桶总冲不干净;

5.体型肥胖,大腹便便

以上这些信号都与湿邪的特点有关。湿性重浊,所以感受湿邪后,会觉得全身非常沉重,好像被什么东西捆住一样,不清爽。又因湿性趋下,容易侵犯人体下部,故双腿沉重尤为明显。湿性黏滞,停滞于大肠,则大便总是很黏腻。

感谢关注滋中城——www.zizhongcheng.com/

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读